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Geburtsvorbereitung für deinen Beckenboden

Da der Beckenboden in den klassischen Hebammenkursen meistens keine Beachtung findet, haben wir einen Geburtsvorbereitungskurs on top entwickelt.

Für uns steht nicht nur die Gesundheit des Babys im Mittelpunkt, sondern auch die der Mutter und wir wollen diese bestmöglich bzgl. Beckenboden und Aufklärung auf die Geburt ihres Babys vorbereiten. Viel zu oft hören wir im Rückbildungskurs "Ach. hätte ich DAS mal vorher gewusst!"

Der Inhalt unseres Kurses lautet:

  • Grundlagen: Anatomie & Funktionsweise des Beckenbodens

  • Beckenboden in der Schwangerschaft

    • Belastungen, Inkontinenz, Symphysenschmerz & Co. 

    • Übungen + Positionen zur Kräftigung, Entlastung & Entspannung

  • Beckenboden während und nach Vaginalgeburt & Kaiserschnitt

    • die Rolle des Beckenbodens während der Spontangeburt

    • Geburtspositionen 

    • Tipps & Tricks während der Geburtsphasen & im Wochenbett

    • Verschiedene Methoden der Schmerzreduktion 

    • Mögliche Geburtsverletzungen und deren Therapie

  • Beckenboden im Wochenbett

    • Wahrnehmungs-, Aktivierungs- & Entlastungsübungen


Wir freuen uns über deine Buchung auf www.mecomotion.de



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