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Die #Schwangerschaft ist eine aufregende Zeit. Der Körper verändert sich und das ein oder andere Wehwehchen kommt dazu. Mit unserem...

Ungefähr 6 Wochen nach einer #Spontangeburt und 8 Wochen nach einem #Kaiserschnitt kannst du mit der #Rückbildung beginnen. Vorausgesetzt...

Der aktuelle Beckenboden Intensivkurs geht nun zu Ende, da steht der nächste - Runde 3 - schon in den Startlöchern. Mitte Juni werden wir...

Hör auf deinen Körper! Druck nach unten? Ziehen im Beckenboden? Narbenschmerzen? Alles Anzeichen, die du im Kurs ansprechen musst....

Wir begrüßen Mamas aus dem gesamten Main-Taunus-Kreis in unseren Kursen. Hierzu zählen unter anderem Hattersheim, Kriftel, Hofheim,...

Beckenbodenprobleme betrifft nicht nur frisch gebackene Mamas. Auch Frauen mit älteren Kindern merken nach ein paar Jahren, dass sie beim...