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12. Aug. 20221 Min. Lesezeit

Was kommt nach der Rückbildung?

Ungefähr 6 Wochen nach einer #Spontangeburt und 8 Wochen nach einem #Kaiserschnitt kannst du mit der #Rückbildung beginnen. Vorausgesetzt...

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10. Aug. 20221 Min. Lesezeit

Was kommt nach der Rückbildung?

Ungefähr 6 Wochen nach einer #Spontangeburt und 8 Wochen nach einem #Kaiserschnitt kannst du mit der #Rückbildung beginnen. Vorausgesetzt...

21. Mai 20222 Min. Lesezeit

Wann schließt sich meine Rektusdiastase?

Du hast das Gefühl, der Spalt zwischen den geraden Bauchmuskeln ist noch sehr weit? Oder deine Hebamme hat dir vielleicht sogar die...

3.672 Ansichten0 Kommentare

11. Mai 20222 Min. Lesezeit

7 Tipps für deine erfolgreiche Rückbildung

Hör auf deinen Körper! Druck nach unten? Ziehen im Beckenboden? Narbenschmerzen? Alles Anzeichen, die du im Kurs ansprechen musst....

8. Sept. 20211 Min. Lesezeit

Gesundheit für Mamas

Uns liegt die Gesundheit von Mamas am Herzen. Beginnen in einer Zeit, in der sich alles verändert: die Schwangerschaft. Mit ihr kommen...

10. Mai 20212 Min. Lesezeit

Rückbildung ist Atmen - oder?

So können wir das nicht stehen lassen. Rückbildung ist mehr als Atmen. Aber anfangs ist es auch atmen, ja. In unseren Kursen steht die...

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30. Apr. 20211 Min. Lesezeit

Workshop Rektusdiastase

Es ist soweit: der Termin für unseren Workshop zur Rektusdiastase steht fest!!! 🥳 Er wird am > > > Mittwoch, den 19. Mai, um 20 Uhr < <...

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