Babyturnen in Hattersheim
Die ersten Kurse gehen schon langsam zu Ende, da stehen die nächsten Babys samt Elternteil schon in den Startlöchern. Am 31.3. gehts los...
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15. März 20221 Min. Lesezeit
Beckenboden Intensivkurs in Hattersheim
Am 30. März geht der Beckenboden Intensivkurs in die 2. Runde. Der Kurs dauert 4 Wochen lang. Ein Mal pro Woche trainieren wir gemeinsam...
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15. März 20221 Min. Lesezeit
Kinderturnen in Hattersheim ab Mai
Mit den BabyFIT-Kursen haben wir im Februar den Bereich KinderGesundheit eröffnet und nun folgt im Mai der nächste Step: wir bieten zwei...
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9. Nov. 20211 Min. Lesezeit
Tastsinnesleistungen haben abgenommen
Der Mensch besitzt ungefähr 750 bis 900 Millionen tastsensible Rezeptoren, d.h. der gesamte Körper steht im Kontakt mit der Außenwelt....
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3. Nov. 20212 Min. Lesezeit
Bewegungskurse für Babys in Hattersheim
Der Gedanke kam relativ schnell, denn der Bedarf an Bewegungsangeboten in Hattersheim und Umgebung ist enorm. Corona hat viele Angebote...
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6. Okt. 20211 Min. Lesezeit
Rückbildungskurs Hattersheim
Wir begrüßen Mamas aus dem gesamten Main-Taunus-Kreis in unseren Kursen. Hierzu zählen unter anderem Hattersheim, Kriftel, Hofheim,...
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6. Okt. 20211 Min. Lesezeit
MamaFitness in Hattersheim
Aufgrund der hohen Nachfrage starten wir im November insgesamt 3 MamaFIT-Kurse - erstmalig davon auch einen Kurs am Abend ohne Kinder....
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8. Sept. 20211 Min. Lesezeit
Gesundheit für Mamas
Uns liegt die Gesundheit von Mamas am Herzen. Beginnen in einer Zeit, in der sich alles verändert: die Schwangerschaft. Mit ihr kommen...
26 Ansichten0 Kommentare
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12. Juli 20212 Min. Lesezeit
Beckenboden Intensivkurs
Beckenbodenprobleme betrifft nicht nur frisch gebackene Mamas. Auch Frauen mit älteren Kindern merken nach ein paar Jahren, dass sie beim...
135 Ansichten0 Kommentare
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2. Juli 20211 Min. Lesezeit
Fitness für alle
Mit unserem Kurs "Funktionelles (Kraft-) Training trainieren wir den gesamten Körper. Hierbei werden die Muskelgruppen nie isoliert,...
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Cora
10. Mai 20212 Min. Lesezeit
Rückbildung ist Atmen - oder?
So können wir das nicht stehen lassen. Rückbildung ist mehr als Atmen. Aber anfangs ist es auch atmen, ja. In unseren Kursen steht die...
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Cora
30. Apr. 20211 Min. Lesezeit
Workshop Rektusdiastase
Es ist soweit: der Termin für unseren Workshop zur Rektusdiastase steht fest!!! 🥳 Er wird am > > > Mittwoch, den 19. Mai, um 20 Uhr < <...
150 Ansichten0 Kommentare
Cora
8. Apr. 20211 Min. Lesezeit
Core Rehab Program
This program is right for you, when you are about weeks postpartum or beyond (time doesn't really matter. You need to have permission...
14 Ansichten0 Kommentare
Cora
10. März 20211 Min. Lesezeit
Rückbildung im Main-Taunus-Kreis
Wir freuen uns, dass viele unserer Kursteilnehmerinnen über Empfehlungen zu uns gefunden haben. Dann wissen wir, dass wir gute Arbeit...
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Cora
2. März 20211 Min. Lesezeit
Mamafitness nach der Rückbildung
Nach einer Rückbildung empfiehlt es sich immer "am Ball" zu bleiben und die Fitness weiter aufzubauen. Der Beckenboden hat sich nun 10...
23 Ansichten0 Kommentare
Melina
30. Dez. 20201 Min. Lesezeit
Neues Jahr. Neue Homepage. Neue Angebote.
2020 ist zu Ende. Viele werden wohl denken: "Na endlich!". Alle hoffen auf ein besseres, gesünderes, normaleres Jahr 2021. Doch das neue...
20 Ansichten0 Kommentare
Melina
10. Dez. 20201 Min. Lesezeit
Lockdown Workout
Es ist wieder so weit: Das Leben in vielen Bereichen wird herunter gefahren, um die Infektionszahlen wieder in den Griff zu bekommen. Das...
25 Ansichten0 Kommentare
Cora
9. Dez. 20201 Min. Lesezeit
Der Beckenboden nach der Geburt
Der Beckenboden ist DAS Thema nach der Geburt. Warum auch nicht: bei einer Vaginalgeburt ist der Beckenboden extrem belastet und bricht...
26 Ansichten0 Kommentare
Cora
9. Dez. 20201 Min. Lesezeit
Homeoffice führt zu mehr Rückenschmerzen
Bewegung im Alltag ist für unsere Gesundheit sehr wichtig. Bewegen wir uns nicht genug, wird unser Körper krank. Seit März befinden sich...
13 Ansichten0 Kommentare
Melina
9. Dez. 20203 Min. Lesezeit
Kaffee - Fluch oder Segen?
Kaffee zählt zu den meist konsumiertesten Getränken der Welt. Die morgendliche Tasse Filterkaffee, ein leckerer Cappuccino, ein cremiger...
74 Ansichten0 Kommentare
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